大城市到底阔气啊
红烧鲫鱼、麻婆豆腐、冬瓜排骨、清炒花菜、鱼香肉丝、青椒鸡胸，炖蛋、煎蛋、白蛋，面条、水饺、馒头，纯奶、酸奶、钙奶，西瓜、香蕉、桃子
搏击馆的晚餐无比豪华，王晋同学连眼睛都看花了，口水一个劲儿直流最重要的是他们特别粗犷，很多菜肴都盛在热气腾腾的大铁盆里，看上去非常豪迈。
朱一鸣仔细提醒道：“王晋，咱们跟着大部队排好，等轮到你的时候，你要什么阿姨就给你打什么。我再说一遍，吃多少打多少，千万别盛多了”
王晋道：“知道，一会儿你都说了八百遍啦。”
朱一鸣叹气道：“瞧见东边有个败顶老头没”
王晋眯眼道：“嗯，有有，他手里好像还拿着根棍子呢。”
朱一鸣心有余悸道：“那是咱们负责纪律的刘教练，棍子叫杀威棒，前段日子我刚来，不小心剩下了半个鸡蛋，结果被他好一顿臭揍”
王晋失笑道：“半个鸡蛋这么点儿东西努力努力不就吃下去了”
朱一鸣咳嗽道：“咳咳，关键我之前已经整过了二斤多米饭，肚子里实在没空间啊”
“呃你牛”王晋五体投地。
年轻的男孩子通常特别容易相处，尤其是他俩同样牛高马大，又同样把自己的大号饭盒堆得像小山一样高，双方很快就熟悉起来。
朱一鸣明显没有忘记师兄交代的“监视”任务，在闲聊中他故意提起拳馆的墙头很高，不容易攀爬；而且保安养的大狼狗好饥渴，十分酷爱撕咬坏人的屁股蛋
王晋心里跟明镜一样，他既然答应过表叔，那绝对不会偷偷开溜的，于是一笑置之。男人嘛，一口唾沫一口钉，说话得算话啊。
“嘣，嘣擦擦嘣”
餐厅墙壁上挂着电视，此时忽地响起了激昂的音乐，看画面里浓烟滚滚、白气升腾，在耀眼的灯光之下，一个身穿斗篷的巨大黑影沿着通道慢慢走近，无比魁梧，无比神秘
朱一鸣顿时大呼小叫道：“卧槽，维克弗雷塔斯”
王晋愕然道：“弗雷塔斯那是谁”
朱一鸣瞪眼道：“兄弟，你从火星来么他是wka世界搏击协会现任的美国踢拳重量级冠军，今年二十九岁，身高一米九三，臂展两米零四，职业战绩六十六胜七负，四十一场击倒对手绰号魔鬼战士”
踢拳，踢的意思是踢击，拳则为拳击，属于部分站立格斗技的统称。踢拳共分为美日两大流派，内容可以涵盖空手道、跆拳道、拳击、泰拳等等等等，翻译过来就是我们熟知的“自由搏击”了，其实翻译得不太准确。国际上流行的所谓自由搏击的竞技规则，其实就是踢拳的规则。
王晋耸肩道：“我又不追星”
嗯，随着镜头流畅切换，王晋总算明白这短片属于拳王的击倒集锦了，拳馆放拳赛集锦，显然是为了激励学员们的训练积极性嘛。
电视中的弗雷塔斯金发碧眼，模样帅到爆炸比颜值更加帅气的，是他的大长腿
只见弗雷塔斯不住逼近对手，飞跃转身、腾空出击，下劈腿、后摆腿、变线腿、高扫腿各种腿法凌厉花哨，令人目不暇接，他的对手们则在一记记的铁腿轰炸下踉跄喷血、瘫软倒飞，个个都像是被雷劈了一样变成沉睡的“烂泥”，纷纷举手投降
镜头再转，搏杀拳台之后，这位功成名就的世界冠军到处亮相炫耀，他身穿笔挺西服，油头梳得整整齐齐，屁股后边一字排开各种型号的豪华汽车，以及各种肤色的大胸美女
哇塞
一个人的腿部竟可以如此之灵活，如此之无坚不摧，既有铁棒的硬度，又有鞭子的软度，简直摧枯拉朽、所向披靡啊弗雷塔斯宛如高效的收割机，是一部真正完美的杀人机器王晋虽然属于外行，但仍被深深震动，感觉热血翻涌，起了一身鸡皮疙瘩
他不由敬佩道：“啧啧，好厉害，男人就应该如此”
朱一鸣骄傲道：“那当然，我的偶像嘛。你知道他究竟得过多少条金腰带么”
王晋淡淡道：“哥们儿，你理解错了，我说的是他身后的轿车和洋妞”
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第八章痛苦的一天
“王晋，王晋，醒醒啊，该起床跑步喽”
有人使劲儿呼喊。
“一边去，你昨晚打呼噜吵死了”
王同学的起床气特别大，而且脸色实在难看。这当然不怪他，室友睡着的动静无比销魂，跟特么电锯伐树似的，谁跟他一块儿睡觉谁精神分裂。
朱一鸣心知肚明，他陪笑道：“哥们儿，别说我没提醒你啊，四十分钟必须跑完十公里，如果完不成任务的话，你会很悲催”
王晋勉强撑开眼皮，伸手挠挠肚子：“咋那池虎师兄揍人很疼么”
朱一鸣嘻嘻道：“倒也不疼，只是他一脚抽下去，你可能就得瘸上半天”
“靠”
王晋果断翻身下床，像中了箭的疯马一般抢着洗脸刷牙。
“一、二、三七、八、九”
宿舍楼下，临时教练池虎瞅瞅腕表，点点头道：“很好，九个人都很准时，热热身就可以开始啦。大家加油努力吧，五分钟过后行动，我在终点等着你们”
池师兄非常过分，他一人先骑着自行车晃悠悠地走了
王晋学着别人的模样做各种舒展动作，什么扩胸啦、高抬腿啦、拉筋啦、活动脚踝啦，整得挺像那么回事儿，马上身子就微微发热，心跳有所加快。
好体力，跑出来。职业拳手对心肺能力、耐力、持久性等方面的要求极高，跑步可以很好地丰盈腿部肌肉，改善血液代谢功能，塑形减脂、增强体能和下肢力量。
十公里就是二十里路，这几乎是拳手们训练基础的必修课，如果做不到这点，那基本上不用混了。当然老炮儿做着非常简单，新人乍然开搞难度特别大。
朱一鸣一直在偷偷观察王晋。
拳馆外头有空气新鲜的广阔天地，最适合运动，可这种环境也特么容易逃窜啊如果王同学不幸丢了，那他也就完啦好在王同学貌似相当老实，一直埋头闷跑，没啥要作怪的迹象。
渐渐的，朱一鸣发现不对了，王晋明显没有任何经验，纯属瞎搞啊
“喂，保持节奏，两臂摇摆的幅度不要太大，口鼻同时呼吸，鼻子一二两吸，用嘴巴吐出去对了，吸吸呼、吸吸呼、吸吸呼这样子可以有效吸进氧气，防止岔气儿”
王晋啥也没说，但心里是非常感激的。
他严重缺乏长途奔袭