作为心理咨询师和家庭教育指导师，我总是会跟家长和孩子打交道。很多家长都被一个问题困扰——孩子没有学习的动力。
我和这样的孩子交流后发现了一个共性，他们之所以没有动力学习，绝大多数是因为体验不到生命的美好，也体验不到生命存在的价值和意义。那些选择用极端方式伤害自己的孩子，不是他们想要那样做，而是他们真的不想像现在这样活着。他们试图用自残的方式呐喊，甚至想以生命为代价警醒家长和教育工作者，应该更加关注孩子们的内心世界。
就像植物需要阳光和水分才能开花结果一样，孩子的内心也渴望被认可和欣赏。当这一需求被满足，他们便可以体验到愉悦、兴奋、幸福等感觉。拥有这些美好感觉的孩子才能自我欣赏和自我认可，变得热情主动、积极上进，在学习上也会更加努力，因为他们想要成就自己的美好人生。就算在生活和学习中犯了错，家长也可以通过欣赏来帮助他们改正错误、重拾信心。
那么家长该如何欣赏孩子呢？
第一，欣赏要建立在接纳和相信的基础上。
只有家长发自内心地欣赏孩子，孩子才能真正感受到自己的美好。如果家长对孩子不甚满意，只是嘴上敷衍着表扬，孩子是完全可以感受到的。家长首先要如其所是地接纳孩子的有限和不完美，这是欣赏的基础。如果家长总拿自己孩子的不足和其他孩子的长处作比较，是不可能真心欣赏孩子的。
我国赏识教育第一人周弘老师，他的女儿周婷婷出生后不久就被发现是一个全聋儿，完全听不到声音。但在周弘老师的赏识教育下，周婷婷不仅上了大学，还去美国留学并获得博士学位。周弘老师能把身患残疾的女儿培养得这么好，就是因为他接纳了女儿的一切，并且相信她是一个天才。只要女儿有做得好的地方，他就及时地送上认可、肯定和欣赏，周婷婷从小就在心里种下了“我是好孩子”的种子。因此，她不仅没有因为先天的缺陷而自卑，反而成长得阳光自信，小学连跳两级，10岁被评为“全国十佳少年”，16岁成为“少年大学生”，20岁出国留学。
第二，善于发现孩子身上的美好品质并表达出来。
家长要善于发现孩子身上的美好品质，比如勇敢、观察力强、做事细致、善良、有爱心等，只要你发现了孩子身上的优点，就真诚地表达出来。当优点能常被家长看到并欣赏，孩子就会对自己充满信心，优点也会不断生发，真正成为孩子生命中的资源，帮助他学习、工作和生活。
曾经有一位妈妈，说她5岁的女儿不是很自信，我就让她每天花些时间和女儿一起进行自我欣赏。这位妈妈照做了，效果非常好。
具体是怎么做的呢？
就是和孩子一起，找对方身上的优点。
比如妈妈说：“宝贝，妈妈发现你挺细心的，你每天总是把玩过的玩具都收拾好。妈妈也发现你挺懂事的，每次咱俩去超市回来，你都会主动帮妈妈拎东西。”然后邀请女儿也对妈妈送上欣赏，女儿可能说：“妈妈，我发现你挺能干的，每天都要洗衣服、做饭，还要收拾家。”刚开始的时候，女儿可能还不太会找妈妈的优点，但渐渐地，女儿就越来越会欣赏妈妈了。再后来，就可以进行自我欣赏了。这时候妈妈可以稍作引导：“宝贝，妈妈看到你有这么多优点，你自己觉得还有哪些呢？”你会发现孩子果然找到了连妈妈都没有注意到的优点。
再看到这位妈妈的时候，她跟我说，她和女儿每晚睡觉前都会完成这一亲子交流，她发现女儿睡着后，脸上会露出甜美的微笑，可见孩子的感觉非常好。这项活动可以随时随地进行，不一定非要特定的时间。
家长总觉得谦虚使人进步，骄傲使人落后，怕夸奖多了，孩子会变得骄傲自大。实际上孩子被欣赏后，内心会感觉美滋滋的，变得更自信，做事更有热情，也更容易配合家长的要求。