每一次当萧鹏的运转功法到达一定的程度之后，就会有一头远古荒兽的虚影浮现在他背后。
这正是《神兽弑天决》这部绝世级别的功法神妙的地方，也只有这种高深无比的功法才会有这样的异象。
那头狰狞的荒兽现在的身影好像稍微凝实了一些，这是随着萧鹏的实力变强而产生的变化。
当萧鹏的体内凝聚出足够的荒兽精血之后，他就能够化身为一头远古荒兽，翱翔于九天之上纵横在九幽之间。
不过那是很久之后的事情了，至少现在萧鹏还做不到这些事情。
萧鹏的呼吸慢慢变得非常的悠长，这是他修炼功法已经非常深入的表现。
他已经完全的把心神沉入了功法的运转当中，一点点的把真气凝聚在骨髓之上，通过真气不断的温养让骨髓更加的强大。
骨髓的改变能够为身体产生更多的新鲜血液，而真气的总量也会随之而增加，身体各方面的素质能都会在这个过程当中得到很大的提升。
在练髓期里面这个温养骨髓的过程一直都在持续，让武者的实力通过这样的方式而增强，也正是练髓期的真正意义所在。
当骨髓被完全的温养完毕之后，武者经过了练皮、练筋、练髓这三个阶段的修炼，把全身上下的皮肉、内脏，筋骨、骨髓全都凝练完成。
这样就能让身体到达一个非常圆润的状态，从而达到后天大成的境界，为突破到先天的境界打下一个坚实的基础。
也只有完成了这些小阶段的修炼之后，武者的身体才能够达到足够的强度，去承受天地元气的灌注，才有子资格向着先天的境界发起冲击。
这就是先天之下的武者必须要经过的修炼步骤，说白了就是一个强化身体的过程，而萧鹏现在正处于第三个步骤，凝练着身体里最后还没有被真气洗练过的地方。
修炼中的时间总是过得飞快，一晃眼几个时辰的时间就这么过去了。
突然房间里面的那个虚影消失不见了，然后只见盘膝坐在垫子上面的萧鹏嘴中呼出了一口浊气，紧接着睁开了眼睛。
看样子萧鹏这是从修炼的状态当中脱离出来了，他这一次的修炼就这么结束了。
萧鹏睁开了眼睛之后先是张开了手掌，看了一眼手心里面的那一小快琉璃状的东西。
他发现玄龟琉璃血经过他这一次的修炼之后并没有消耗多少，这才满意的点了点头站起了身来。
玄龟琉璃血的一次修炼才消耗了这么一小点，看来万宝楼的记载并没有错，一块绝对够他用二个月的了。
站起身来之后萧鹏稍微的活动了一会身体，长时间的静做让他的身体有些酸痛，要先放松一下才能活动自如。
经过了这几个时辰的修炼之后，萧鹏已经不准备继续修炼了，他想要去练习一下刀法然后就去睡觉，等到明天起来之后再继续进行功法的修炼。
萧鹏一天就只修炼几个时辰就停下来了，这倒不是因为他不愿意更加刻苦一些多修炼一会，而是因为他就只能修炼这么长的时间而已。
刚刚萧鹏之所以停止修炼，就是因为他感觉到了骨髓里面开始变得有些胀痛了，这是骨髓温养到了极限的状态，是真气洗练太长时间之后骨髓自动产生的反应。
当产生了这种感觉之后修炼的人就必须马上停下来，需要经过一段时间的休息之后才能够继续温养骨髓。
这就是练髓期修炼麻烦的地方，不光要小心翼翼的慢慢温养骨髓，而且每天修炼的时间也有严格的限制。
一般的武者在练髓期的阶段，每天最多就能修炼几个时辰的时间，根本就不像之前的境界可以整天整天的修炼。
要是超过了这个时间还不停下来的话，就会对骨髓造成一些的损伤，这样反而会极大的减慢修炼的进度。
就算萧鹏用上了玄龟琉璃血这种辅助修炼的天材地宝，这样的情况也不会有任何的改变。
虽然他有玄龟琉璃血可以保护骨髓，让他的真气温养变得更加的快速，但那只能能增加他温养的效率，总体修炼的时间却并没有增加多少。
练髓期的修炼就是这么的缓慢，根本就比不上之前那两个境界修炼的速度，可以说是武道路上第一个需要长时间停留的阶段。
因为这些关于温养骨髓的限制，很多的武者都会在整个练髓期上面浪费掉自己最精华的时间。
数不清的武者都在练髓期上面蹉跎了大半个人生，最后只能无奈的老死在先天境界之前。
也只有那些天赋足够的武者，才能够及时的完成骨髓的温养，在寿元还不没有枯竭之前及时的突破到先天境界，再一次为自己增加大量的寿元。
所以很多人都说练皮跟练筋两个境界，才只是修炼刚刚开始而已，在这些境界上面的表现根本就看不出一个武者的未来。