他轻轻闭上双眼，沉下心来，调动起体内的灵气。灵气流转于经脉之中，灼热而浩渺的力量在他的身体内涌动。
葛沐阳深吸一口气，将注意力集中在丹田之中。他能感受到丹田中的灵气正在汇聚，开始渐渐凝聚成一团微光。
微光越来越明亮，逐渐从丹田中蔓延到全身，弥漫在他身体每一个细胞之中。一股强大而纯净的能量包裹着他，准备与外界连接起来。
葛沐阳微微抬起双手，将手掌贴在胸前。他能感受到胸膛处的脉络流动，似乎在和身体中的灵气相呼应。
他细细品味着体内灵气和外界能量的融合，寻找着二者之间的平衡点。此时，他的身体渐渐散发出微弱的金色光芒，如同一尊封印已久的神像苏醒。
葛沐阳目光平静而坚定，他接触到地气的频率开始变得一致，与大地之间产生了某种奇妙的共鸣。他能感受到地脉的跳动，这是大地的脉搏，蕴含着无尽的力量。
他将双手缓缓伸向地面，感受着脚底传来的稳定感。一股微弱的震动从大地传来，与他的双手相连接，仿佛与大地之间建立起了一条看不见的桥梁。
接下来，葛沐阳开始引导体内的灵气，将其汇集到手掌之中。灵气从他的体内涌出，如同一条明亮的河流顺着脉络流动，汇聚到双手掌心，形成一团旋转的光球。
当光球达到饱和状态时，葛沐阳毫不犹豫地将其推向地面。光球与地面接触瞬间，仿佛触电般迸发出强烈的光芒，将整个练功房照耀得明亮如白昼。
与此同时，地气也像是受到了吸引，汇聚到光球之中。光球逐渐膨胀，真元与地气相互交融，形成一片旋转的光罩，将葛沐阳整个人都笼罩其中。
葛沐阳深深吸一口气，他能感受到身体与地气、天地之间的紧密联系。在这一瞬间，他的身体和心灵达到了一种前所未有的融合。
这时，葛沐阳慢慢抬起双手，掐了一个指诀，微微用力。随着他的动作，他的身体逐渐散发出绚烂的光芒，座垫之上符纹闪耀起来，绽放出古老而神秘的力量。
葛沐阳的身体逐渐融入大地之中，他可以感受到与大地的连接。他全身心地投入其中，沉浸在修炼的氛围中。
灵气涌动，宛如无数细流般扩散开来，渗透入他身体经脉，血肉和筋骨之中。他能感受到空气中的灵气变得浓郁起来，练功房中弥漫着一股神秘而沉静的气息。
随着时间的流逝，葛沐阳的身体与大地融为一体，他在练功房中筑基的场景逐渐显现。
他的体内灵气呈现出强大的震动和涨潮之势，仿佛是一条澎湃的江河受到堰塞的蓄力。周围的灵气开始朝着他的练功房大量快速地涌入。
葛沐阳全神贯注，他的禅定状态让他逐渐领悟到修炼的本质。他意识到筑基不仅仅是身体与周围环境融为一体的过程，更是一种心与道之间的契合，一种对宇宙能量的理解与融合。
时间在练功房中悄然流逝，葛沐阳筑基的过程持续了很长时间。当他终于完成筑基时，整个练功房内的氛围都仿佛变得格外明亮与洁净。弥漫在房间中的神秘光芒逐渐散去，葛沐阳缓缓睁开双眼。